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《怒嗆人生》憤怒,是情緒的出口還是人際的裂口?

《怒嗆人生》憤怒,是情緒的出口還是人際的裂口?

探討憤怒與人際衝突,提醒我們傾聽比評判更重要,否則可能無意間推遠身邊的人。

《重啟人生》溝通進化的輪迴法則

《重啟人生》溝通進化的輪迴法則

學習如何優化溝通方式、經營人際關係,並在職場與生活中布局長遠互動策略。

《黑暗榮耀》復仇還是療傷?

《黑暗榮耀》復仇還是療傷?

探討 PTSD 影響與復仇心理,理解支持創傷者的重要性,而非用道德標準勸說「釋懷」。

會演是英雄

會演是英雄

用笑點探討「場面話」,學會適當回應讚美,避免讓說話者尷尬,值得一看!

揣測上意很好,但別讓自己陷入難堪的情境

揣測上意很好,但別讓自己陷入難堪的情境

關於對方說某些話倒底是什麼意思,究竟要如何因應,兩個溝通技巧:先辨色再揣測、揣測後要確認;揣測到確認的時間越短,對自己越好。不是怕夜長夢多,而是怕你自己想太多。

情緒價值,是最便宜卻最奢華的禮物

情緒價值,是最便宜卻最奢華的禮物

在醫院裡,冰冷的儀器與繁忙的流程往往讓人感到壓力與孤單,三個如何應用情緒價值,換來滿滿的溫度與回饋。

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