從父女爭執到真情告別：劇中溝通教會我的三件事
透過劇中父女互動與告別式，分享關於尊重與情感連結的溝通技巧，提醒我們珍惜活著時的真誠對話。
Share
MORE DETAIL
《忘了我記得》這齣戲值得一推嗎？見仁見智，我是因為喜歡謝盈萱，所以花了幾天慢慢追了這一齣劇，如果你的爸媽和我媽一樣65歲以上，那或許你能透過這齣戲先預見他們年老時可能的模樣、狀態，以及先思考著該如何與他們的溝通方式。
我很喜歡劇中父女的一段爭執、父親（秦漢飾演）和女兒的溝通方式，以及出人意表的告別式。
真正的溝通，是尊重而非控制
有幾集女兒都一直叨唸著父親家中堆滿著雜物，要他丟一丟不要留著，父親第一次回應她說：「妳是不是該先把妳房間裡一直放著的那些東西丟掉？」，有次女兒丟了父親的東西，爸爸整個爆氣，問她到底為什麼要丟掉屬於他的東西。
看到這一幕，我突然意識到如果自己東西沒有經過我允許就被丟掉，應該不是爆氣而已，可能會討厭對方一輩子吧！接著再想起我每次去到整屋子都堆滿東西的朋友或家人家裡時，都會忍不住叨念他們幾句，還會自薦可以幫他們做家中斷捨離大掃除的工作。
看了父女間的那一段爭執，其實別人想過怎樣的生活、選擇怎樣的環境，只要沒有妨礙你，你又何必干涉？，更不用去告訴別人該怎麼樣又不該怎麼樣，比起「為他好」，或許我們更該學習的是「尊重他想要的樣子」。
父母的愛，有時藏在不直接的話裡
如果有一天你在父母家中看到一封遺書，你會不會想看他們寫了什麼，是我，我是會想看的，劇中女兒也是一樣，一直忍到爸爸回到家，拿著信跟他爸爸說：「我想看！」
女兒打開一看，別說是她連我都傻眼了。不是分配遺產也不是交代後事，而是父親的夢想清單，像是：吃神戶牛排、去看女兒的表演、去嘉明湖找外星人、再環島一次…等。
當女兒給父親一個白眼說著：「你這哪是什麼遺書，你這叫做願望清單。」
爸爸則回應說：「你真的覺得遺書是寫給活人看的嗎？遺書是寫給活人偷看用的。我寫簡訊給你你都沒空看，所以我只好寫遺書了。」
這其實是一種很高段的溝通方式。從爸爸的角度來看，他或許早就知道自己說什麼、寫什麼，女兒都會忙到沒時間聽，就更別說放在心上，或真正坐下來好好聊一聊。
那乾脆就用他女兒「會在意的形式」來包裝自己的話語，一封遺書，讓她不得不讀、不得不停下腳步來注意。對爸爸來說，「願望清單」不只是想做的事，更是一種邀請，他把想說的話、想一起完成的夢，藏在一個最能吸引對方注意的方式裡。
今年有次回我媽家住了二晚，有天吃中餐時，她就跟我說：「我打算在群組裡說，從現在開始，每個人每個月要安排一天回來陪我。」其實我媽到現在都未曾在群組裡發言，但我聽得出來，那是她在傳遞訊號來表達她的期待與需要。
有些父母不太會說「我想你」，但會用「你什麼時候回來吃飯」來代替；
不會說「我需要陪伴」，卻會用「回來幫我弄個東西」來做表示。
學會聽懂這些繞路的溝通，是一種必要的情感判讀能力。
說真話的機會，活著就該給彼此
「父親的告別式」是整齣戲最荒誕的一段，卻也是我最喜歡的一場戲，在告別式上爸爸的朋友、紅粉知己、女婿一一上台說了對爸爸的懷念，甚至是一些別人都不曾知道的互動。
這讓我想起去年44歲生日那天，我邀請了生命中很重要的51位朋友，在活動最後有一段「優雅的告別」橋段，那天會場上的第一張投影片放著「如果我吃了粿條、如果我去了太魯閣、如果我沒有再次與你相遇的機會；有些話我會好想跟你說、有些回憶畫面我會想刻畫出來讓你知道，我想你也是，對吧！！」
我們同時說出了彼此互動中印象最深刻的一件事，有很多好笑的歷史故事，也有讓我們一起紅著眼眶的畫面。但相較於劇中的告別式，最後換女兒上台時，輪椅上還活著的爸爸卻被推了出來，大家都驚呆了。
我很喜歡是因為活著時未必能讓朋友說出最想說的話，很多感謝、遺憾、讚美或抱歉，總是留到來不及才被說出口，而這場「假告別式」反而成了最真誠的交流場合，生前假使就能讓彼此有機會說真話，是一份送給自己也送給彼此的禮物，比任何遺言都更有生命力。
這齣劇表面上像在談老年、死亡與告別，但其實說的都是「活著的時候怎麼好好說話、好好相處」。不論是願望清單包裝成遺書、假告別式成為真交流，還是女兒與父親日常的衝突與和解，每一段情節都在提醒我們，不要等到失去，才知道怎麼傾聽與表達。
趁還來得及，練習把話說出口，也學會聽懂那些沒有明說的愛。
我很喜歡劇中父女的一段爭執、父親（秦漢飾演）和女兒的溝通方式，以及出人意表的告別式。
真正的溝通，是尊重而非控制
有幾集女兒都一直叨唸著父親家中堆滿著雜物，要他丟一丟不要留著，父親第一次回應她說：「妳是不是該先把妳房間裡一直放著的那些東西丟掉？」，有次女兒丟了父親的東西，爸爸整個爆氣，問她到底為什麼要丟掉屬於他的東西。
看到這一幕，我突然意識到如果自己東西沒有經過我允許就被丟掉，應該不是爆氣而已，可能會討厭對方一輩子吧！接著再想起我每次去到整屋子都堆滿東西的朋友或家人家裡時，都會忍不住叨念他們幾句，還會自薦可以幫他們做家中斷捨離大掃除的工作。
看了父女間的那一段爭執，其實別人想過怎樣的生活、選擇怎樣的環境，只要沒有妨礙你，你又何必干涉？，更不用去告訴別人該怎麼樣又不該怎麼樣，比起「為他好」，或許我們更該學習的是「尊重他想要的樣子」。
父母的愛，有時藏在不直接的話裡
如果有一天你在父母家中看到一封遺書，你會不會想看他們寫了什麼，是我，我是會想看的，劇中女兒也是一樣，一直忍到爸爸回到家，拿著信跟他爸爸說：「我想看！」
女兒打開一看，別說是她連我都傻眼了。不是分配遺產也不是交代後事，而是父親的夢想清單，像是：吃神戶牛排、去看女兒的表演、去嘉明湖找外星人、再環島一次…等。
當女兒給父親一個白眼說著：「你這哪是什麼遺書，你這叫做願望清單。」
爸爸則回應說：「你真的覺得遺書是寫給活人看的嗎？遺書是寫給活人偷看用的。我寫簡訊給你你都沒空看，所以我只好寫遺書了。」
這其實是一種很高段的溝通方式。從爸爸的角度來看，他或許早就知道自己說什麼、寫什麼，女兒都會忙到沒時間聽，就更別說放在心上，或真正坐下來好好聊一聊。
那乾脆就用他女兒「會在意的形式」來包裝自己的話語，一封遺書，讓她不得不讀、不得不停下腳步來注意。對爸爸來說，「願望清單」不只是想做的事，更是一種邀請，他把想說的話、想一起完成的夢，藏在一個最能吸引對方注意的方式裡。
今年有次回我媽家住了二晚，有天吃中餐時，她就跟我說：「我打算在群組裡說，從現在開始，每個人每個月要安排一天回來陪我。」其實我媽到現在都未曾在群組裡發言，但我聽得出來，那是她在傳遞訊號來表達她的期待與需要。
有些父母不太會說「我想你」，但會用「你什麼時候回來吃飯」來代替；
不會說「我需要陪伴」，卻會用「回來幫我弄個東西」來做表示。
學會聽懂這些繞路的溝通，是一種必要的情感判讀能力。
說真話的機會，活著就該給彼此
「父親的告別式」是整齣戲最荒誕的一段，卻也是我最喜歡的一場戲，在告別式上爸爸的朋友、紅粉知己、女婿一一上台說了對爸爸的懷念，甚至是一些別人都不曾知道的互動。
這讓我想起去年44歲生日那天，我邀請了生命中很重要的51位朋友，在活動最後有一段「優雅的告別」橋段，那天會場上的第一張投影片放著「如果我吃了粿條、如果我去了太魯閣、如果我沒有再次與你相遇的機會；有些話我會好想跟你說、有些回憶畫面我會想刻畫出來讓你知道，我想你也是，對吧！！」
我們同時說出了彼此互動中印象最深刻的一件事，有很多好笑的歷史故事，也有讓我們一起紅著眼眶的畫面。但相較於劇中的告別式，最後換女兒上台時，輪椅上還活著的爸爸卻被推了出來，大家都驚呆了。
我很喜歡是因為活著時未必能讓朋友說出最想說的話，很多感謝、遺憾、讚美或抱歉，總是留到來不及才被說出口，而這場「假告別式」反而成了最真誠的交流場合，生前假使就能讓彼此有機會說真話，是一份送給自己也送給彼此的禮物，比任何遺言都更有生命力。
這齣劇表面上像在談老年、死亡與告別，但其實說的都是「活著的時候怎麼好好說話、好好相處」。不論是願望清單包裝成遺書、假告別式成為真交流，還是女兒與父親日常的衝突與和解，每一段情節都在提醒我們，不要等到失去，才知道怎麼傾聽與表達。
趁還來得及，練習把話說出口，也學會聽懂那些沒有明說的愛。