【2025事記】影響我生命中的人、事、物
2025年十大事件回顧：從得了癌症後所有的人事物都有些改變了，但也因此有著不同於以往的一年，期許2026把去年沒能實踐的都一一補回來。
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2025年這一年是我工作以來走得最慢的一年，以前都有日子過好快，今年因為得了癌症、做了化療，永遠都是在等待下一次治療、等待病床、等待著時間快快到來，但或許是與最多人連結的一年。
2024年的期許也因為癌症，四件事裡頭只有50%的完成，沒完成的會遺憾嗎？也不會就遷延到2026就好啦！
今年前十大排行榜
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第一名：幾乎跟癌症打了一整年
2/27得知是癌症時，一向樂觀的我也是直接掉入黑洞裡，直到4/1我立下「要成為一個快樂的癌症修復者」，從那一刻開始，我不但是依照醫師安排進行六次化療，更是積極的一邊去到好時光診所做修復。
癌症很可怕嗎？其實不會，但身體得因為化療承受著痛、忍耐和苦，精神、體力上無法完全掌握，要說大概有100個不滿，但從好的看呢？25%的機會就被我遇上，我這不就是又解鎖了一種人生體驗。
第二名：互助會會友Sharon，今年全程照護我
去年因為講師塾我和Sharon有著許多教學上的切磋，今年她成了幫我在黑暗裡按下 play 鍵的人，她不是把我拉出黑洞的人，而是在黑洞裡，替我點亮了一道光。
她透過好時光診所給我醫療上的支援，讓我第五、六次化療後毫無副作用，她透過憲哥接班人計畫，為我留下一隻很棒的紀錄影片（這也是把自己活的光亮的大動力），她更是發自內心的關心、照護著我這位好朋友。
第三名：在峇里島抓流浪貓回台灣，現在牠叫Hulu
在峇里島遇到祂後，我開始上網查詢怎麼帶回台灣，三月為了補抓祂再次重返峇里島，苦等四天以為沒望了，祂竟然在最後一刻聞香而來，後來輾轉在兩戶人家寄住五個月，八月自個搭著飛機來到台灣，參與我最後一次的化療。
剛來的前一個月，亂尿尿、不睡覺、咬東咬西、又不會主動來討摸抱，有股衝動的想將祂遣返回去，但一起過了快五個月的日子，獨居的我回到家有貓可以摸、有貓陪睡、有貓愛討吃、有貓愛著我，即使我不在的日子，祂也能獨立在朋友家渡過，能外出一起散步吃飯，我的生活中因為有祂，變得回到家不再孤單一人，而是相依為命的一人一貓。
第四名：化療期間硬是生出18集Podcast《我不是病人 我是卡姊》 按一下去節目
這節目的起心動念，只是為了想記錄下自己得到卵巢癌二期稻康復的過程，一方面用來回覆關心我病情狀態和生活的朋友、粉絲們，也能因為企劃內容讓自己有好玩的事情做，謝謝Andy和Ivy帶著團隊，幫我完成一擋激勵人心的節目。
我從沒想過透過短影音的宣傳，讓很多朋友、癌症病人、病人家屬看到了、聽到了，我收到好多訊息，謝謝我說出自己的故事、自己的積極應對、自己的調適和生活方式，讓他們也有了信心去面對未來。這20萬花得很值得～讓我的癌症在無形中也成了別人黑暗中的一道光。
第五名：被智傑本人應援到的一年（懂的都懂）
他是統一獅的32號，他是我在球場時會為他應援的外野手，今年我去到花蓮球場賽後進到場內，他對我說：「以前都是你為我加油，現在換我要為你加油」，身為鐵粉球迷的我，那個當下覺得自己真是支持對人了。
在後來每一次在賽前、賽後，他也總是會一眼從光亮的頭認出是我，和我揮個手、點個頭，或在休息室內跟我說：「你要不是沒頭髮，完全都不像在做化療」，甚至很客氣的說我的勵志讓他在球場上更有動力，真的是暖男一枚。
第六名：去峇里島住了 38 天，天天體驗重生
今年去了三次峇里島，前後加起來總共51天，我尤其愛待在「烏布」，除了天氣沒這麼熱之外，隨時都可以找到教室去上各式各樣的瑜伽課，隨時也都能找到各種體驗的按摩手法，還有隨處都能找到飯吃、酒喝，雖然去的季節也常遇到雨，但整個身心靈卻是無比的放鬆和自在。
烏布的土很粘，我以為只有我這樣認為，沒想到後面兩次一起去旅遊的三位朋友們，也都有著深感，外加我們總能各自行動，也能歡樂合體，完全無需配合誰或讓誰來配合自己，我們就這樣又約好明年12月要再來去。
第七名：因為癌症演講多一個新主題，而且企業很愛
在我得知會是癌症當下憲哥安慰我說：「你說不定可以靠癌症賺錢，我現在演講都會提到癌症。」那時我回他說：「我一點都不想。」然而，當機會來敲門時，我卻二話不說的一口答應，尤其在講完第一場後，我實在太熱愛這個主題的邀約。
以往談溝通、談領導、服務、談職場態度，都是企業期待員工能夠將Colors應用在工作上，縮短溝通時間成本、提高溝通效率，但這個主題是讓員工們有意識的知道：遇到挫敗、遭遇不照劇本演出時的人生，有哪些應對的方法，就能讓自己反而更快樂、更幸福。
第八名：今年行程表幾乎都給球賽了
以前一整年能進場看球賽超過15場就算很好了，今年一整年竟然高達32場，再加上季後賽5場，我自己覺得應該是人生的頂標，其實看球當下的輸贏很有感覺，但不用三天其實也都忘光了，可是球場的氛圍、朋友間的互動、今年還多了球員和球迷們的招呼、打氣、加油，我真的好愛統一獅這支球隊。
第九名：親子Colors溝通講師培訓，多了一群出色戰友
因為四師聯談的活動，在現場認識了一位小四孩子Mountain，後來看到他被公車丟包但卻又上了下一班公車到家的故事，讓我再次萌起想將Colors推進家庭裡、親子間，所以這次的講師培訓，家長得要憑藉著孩子願意陪伴一起上課，才有機會來參與，期許1/3他們五師聯合上場後，能把Colors推進更多親子間。
第十名：開刀三個月後終於能動，揪了一團一起做核心
一個傳統手術十二公分的刀劃下後，三個月完全不能動，就算三個月後也因為化療因素裝著人工血管，所以還不能重返鋼管，還好還能坐著過去做了三年多的核心，從40多的一群人，到現在很固定的4人，尤其看到田爸精實的身形，還有自己六塊肌的重返，謝謝大家陪我度過重返核心的166天～
2026年我要踏上西班牙朝聖之旅，我想讓「準備是幸福的底氣」有更大的影響力，不讓Hulu變成胖胖貓，更期許自己重回鋼管，學習flow和當代，一個月不要超過十個上課、演講日。
2024年的期許也因為癌症，四件事裡頭只有50%的完成，沒完成的會遺憾嗎？也不會就遷延到2026就好啦！
今年前十大排行榜
第一名：幾乎跟癌症打了一整年
2/27得知是癌症時，一向樂觀的我也是直接掉入黑洞裡，直到4/1我立下「要成為一個快樂的癌症修復者」，從那一刻開始，我不但是依照醫師安排進行六次化療，更是積極的一邊去到好時光診所做修復。
癌症很可怕嗎？其實不會，但身體得因為化療承受著痛、忍耐和苦，精神、體力上無法完全掌握，要說大概有100個不滿，但從好的看呢？25%的機會就被我遇上，我這不就是又解鎖了一種人生體驗。
第二名：互助會會友Sharon，今年全程照護我
去年因為講師塾我和Sharon有著許多教學上的切磋，今年她成了幫我在黑暗裡按下 play 鍵的人，她不是把我拉出黑洞的人，而是在黑洞裡，替我點亮了一道光。
她透過好時光診所給我醫療上的支援，讓我第五、六次化療後毫無副作用，她透過憲哥接班人計畫，為我留下一隻很棒的紀錄影片（這也是把自己活的光亮的大動力），她更是發自內心的關心、照護著我這位好朋友。
第三名：在峇里島抓流浪貓回台灣，現在牠叫Hulu
在峇里島遇到祂後，我開始上網查詢怎麼帶回台灣，三月為了補抓祂再次重返峇里島，苦等四天以為沒望了，祂竟然在最後一刻聞香而來，後來輾轉在兩戶人家寄住五個月，八月自個搭著飛機來到台灣，參與我最後一次的化療。
剛來的前一個月，亂尿尿、不睡覺、咬東咬西、又不會主動來討摸抱，有股衝動的想將祂遣返回去，但一起過了快五個月的日子，獨居的我回到家有貓可以摸、有貓陪睡、有貓愛討吃、有貓愛著我，即使我不在的日子，祂也能獨立在朋友家渡過，能外出一起散步吃飯，我的生活中因為有祂，變得回到家不再孤單一人，而是相依為命的一人一貓。
第四名：化療期間硬是生出18集Podcast《我不是病人 我是卡姊》 按一下去節目
這節目的起心動念，只是為了想記錄下自己得到卵巢癌二期稻康復的過程，一方面用來回覆關心我病情狀態和生活的朋友、粉絲們，也能因為企劃內容讓自己有好玩的事情做，謝謝Andy和Ivy帶著團隊，幫我完成一擋激勵人心的節目。
我從沒想過透過短影音的宣傳，讓很多朋友、癌症病人、病人家屬看到了、聽到了，我收到好多訊息，謝謝我說出自己的故事、自己的積極應對、自己的調適和生活方式，讓他們也有了信心去面對未來。這20萬花得很值得～讓我的癌症在無形中也成了別人黑暗中的一道光。
第五名：被智傑本人應援到的一年（懂的都懂）
他是統一獅的32號，他是我在球場時會為他應援的外野手，今年我去到花蓮球場賽後進到場內，他對我說：「以前都是你為我加油，現在換我要為你加油」，身為鐵粉球迷的我，那個當下覺得自己真是支持對人了。
在後來每一次在賽前、賽後，他也總是會一眼從光亮的頭認出是我，和我揮個手、點個頭，或在休息室內跟我說：「你要不是沒頭髮，完全都不像在做化療」，甚至很客氣的說我的勵志讓他在球場上更有動力，真的是暖男一枚。
第六名：去峇里島住了 38 天，天天體驗重生
今年去了三次峇里島，前後加起來總共51天，我尤其愛待在「烏布」，除了天氣沒這麼熱之外，隨時都可以找到教室去上各式各樣的瑜伽課，隨時也都能找到各種體驗的按摩手法，還有隨處都能找到飯吃、酒喝，雖然去的季節也常遇到雨，但整個身心靈卻是無比的放鬆和自在。
烏布的土很粘，我以為只有我這樣認為，沒想到後面兩次一起去旅遊的三位朋友們，也都有著深感，外加我們總能各自行動，也能歡樂合體，完全無需配合誰或讓誰來配合自己，我們就這樣又約好明年12月要再來去。
第七名：因為癌症演講多一個新主題，而且企業很愛
在我得知會是癌症當下憲哥安慰我說：「你說不定可以靠癌症賺錢，我現在演講都會提到癌症。」那時我回他說：「我一點都不想。」然而，當機會來敲門時，我卻二話不說的一口答應，尤其在講完第一場後，我實在太熱愛這個主題的邀約。
以往談溝通、談領導、服務、談職場態度，都是企業期待員工能夠將Colors應用在工作上，縮短溝通時間成本、提高溝通效率，但這個主題是讓員工們有意識的知道：遇到挫敗、遭遇不照劇本演出時的人生，有哪些應對的方法，就能讓自己反而更快樂、更幸福。
第八名：今年行程表幾乎都給球賽了
以前一整年能進場看球賽超過15場就算很好了，今年一整年竟然高達32場，再加上季後賽5場，我自己覺得應該是人生的頂標，其實看球當下的輸贏很有感覺，但不用三天其實也都忘光了，可是球場的氛圍、朋友間的互動、今年還多了球員和球迷們的招呼、打氣、加油，我真的好愛統一獅這支球隊。
第九名：親子Colors溝通講師培訓，多了一群出色戰友
因為四師聯談的活動，在現場認識了一位小四孩子Mountain，後來看到他被公車丟包但卻又上了下一班公車到家的故事，讓我再次萌起想將Colors推進家庭裡、親子間，所以這次的講師培訓，家長得要憑藉著孩子願意陪伴一起上課，才有機會來參與，期許1/3他們五師聯合上場後，能把Colors推進更多親子間。
第十名：開刀三個月後終於能動，揪了一團一起做核心
一個傳統手術十二公分的刀劃下後，三個月完全不能動，就算三個月後也因為化療因素裝著人工血管，所以還不能重返鋼管，還好還能坐著過去做了三年多的核心，從40多的一群人，到現在很固定的4人，尤其看到田爸精實的身形，還有自己六塊肌的重返，謝謝大家陪我度過重返核心的166天～
2026年我要踏上西班牙朝聖之旅，我想讓「準備是幸福的底氣」有更大的影響力，不讓Hulu變成胖胖貓，更期許自己重回鋼管，學習flow和當代，一個月不要超過十個上課、演講日。